Supera tus problemas con el apoyo de personas que te comprenden y están en tu misma situación
Imagina un espacio donde sentirás la comprensión y apoyo de personas con tus mismas preocupaciones
Emprende un viaje compartido, desde el autoconocimiento al bienestar
Reconoce tus emociones y conflictos
Comprende tu comportamiento
Cambia la perspectiva de tus problemas
Amplía tu red de apoyo
Desarrolla nuevas habilidades
Crea nuevas amistades
Incrementa tu confianza
Recibe feedback positivo
Ayuda a otros a sentirse útiles
Reduce la ansiedad y depresión
Fortaleza tu capacidad de perseverancia
Libérate emocionalmente
La terapia grupal te ayuda a resolver la mayoría de desafíos
Trastornos de estado ánimo como depresión y ansiedad
Desafíos ligados a enfermedades crónicas
Trastornos de alimentación como anorexia y bulimia
Trastornos de personalidad
Estrés postraumático
Timidez y fobia social
Duelo tras la pérdida de un ser querido
Duelo tras una ruptura sentimental
Duelos perinatales
Dificultades para socializar
Adicciones
Problemas de autoestima o inseguridad
Dependencia emocional
Relaciones conflictivas
Relaciones laborales poco exitosas
Dificultades del colectivo LGTBI
Apóyate en la profesionalidad y privacidad de una clínica especializada
Desde 2013 han pasado muchas personas por nuestros grupos de terapia en Madrid. Además, hay quienes han compartido su experiencia.
Si estas valoraciones te inspiran a dar el primer paso, es el momento de que conozcas a la especialista que te ayudará a vencer tus miedos.
Especialista en:
● Trastornos del Espectro Autista (TEA)
● Terapia Grupal para Autistas Adultos
● Colectivo LGTBIQ+
Especialista en:
● Procesos de duelo
● Estrés y ansiedad
● Depresión
● Dificultades en las Relaciones Interpersonales
Especialista en:
● Terapia Grupal
● Relaciones Interpesonales
● Estrés y ansiedad
● Depresión
La Felicidad llega cuando te permites sentir, amar, llorar y reír sin reservas.
¿Te has quedado con alguna duda?
Reducción del estigma
Solidaridad y apoyo
Perspectivas diversas
Práctica de habilidades sociales
Beneficios de la terapia individual
Atención personalizada
Privacidad y confidencialidad
Profundidad en el tratamiento
Flexibilidad
Perfil del paciente
Contexto social y emocional
Grupos psicoeducativos: Estos grupos se centran en proporcionar información y herramientas para manejar dificultades específicas. Pueden estar dirigidos a personas con ciertas patologías o a familiares de quienes las padecen, como los grupos psicoeducativos para familias de personas con trastorno bipolar. Grupos centrados en el proceso: En estos grupos, el enfoque principal es la relación grupal en sí misma. Se trabaja en la expresión emocional y el cambio psicológico a través de la interacción y el apoyo mutuo entre los miembros del grupo.Pequeños y grandes
Grupos pequeños (5-10 miembros): En estos grupos, la interacción y la cohesión son mayores. Los participantes tienen más oportunidades de compartir y desarrollar relaciones estrechas, lo que facilita un ambiente de confianza y apoyo. Grupos grandes (más de 10 miembros): Aunque pueden ser más desafiantes en términos de participación individual, los grupos grandes ofrecen una mayor diversidad de experiencias y perspectivas. Esto puede ser enriquecedor para el aprendizaje y la aplicación de nuevas herramientas.Homogéneos y heterogéneos
Grupos homogéneos (criterios específicos): Estos grupos están formados por personas que comparten características similares, como la edad, el género, o un tipo específico de problema. Esta homogeneidad puede facilitar una mayor comprensión y conexión entre los miembros. Grupos heterogéneos (diversidad de criterios): La diversidad en estos grupos puede ser muy beneficiosa, ya que permite a los participantes aprender de una amplia gama de experiencias y puntos de vista. Esto puede enriquecer el proceso terapéutico y ofrecer nuevas formas de ver y abordar los problemas.Cerrados y abiertos
Grupos cerrados (mismo número de participantes): En estos grupos, los mismos miembros participan desde el inicio hasta el final del proceso. Esto crea un ambiente de estabilidad y cohesión, permitiendo un desarrollo profundo y continuo de las relaciones y el trabajo terapéutico. Grupos abiertos (participantes variables): Los miembros pueden unirse o dejar el grupo en diferentes momentos. Esta flexibilidad puede ser útil para aquellos que necesitan un apoyo más inmediato o que tienen horarios cambiantes. Sin embargo, puede requerir un mayor esfuerzo para mantener la cohesión del grupo.Si crees que seguir como hasta ahora te está dejando sin fuerzas, ponte en contacto con nosotros, cuéntanos tu situación y que deseas conseguir.
Te responderemos en menos de 48h laborales y te facilitaremos la información que necesitas para reservar tu plaza.
