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¿Cómo te puedo ayudar con mis sesiones de psicoterapia?
Mediante un proceso guiado con la colaboración del paciente, proporciono una atención que aborda en primer lugar su malestar más urgente y que bloquea su capacidad de actuación.
Habitualmente son necesidades no cubiertas y mecanismos psicológicos disfuncionales, que producen un sufrimiento que se mantiene indefinidamente.
Exploramos las experiencias, aprendizajes y expectativas que la persona ha desarrollado a lo largo de su vida, tanto en relación consigo mismo, como con las personas de su ámbito social.
De esta forma, le ayudo a encontrar la causa que le produce el sufrimiento, y le ofrezco guía para que pueda crear nuevas experiencias que le faciliten su cambio, pueda enfrentarse a sus dificultades y mejore la relación con las personas de su entorno social.
¿Qué es lo que hago en consulta?
La salud mental tiene una conexión fundamental con la calidad de nuestras relaciones con los demás, en especial, con nuestras personas más cercanas.
Por este motivo, durante la psicoterapia te guío para que aprendas a desarrollar nuevas habilidades que te permitan enfrentarte a tus desafíos emocionales y superarlos.
Relacionarte mejor con las personas de tu entorno, especialmente con tus seres queridos.
Aceptarte a ti mismo y manejar tus emociones en el día a día.
Entiendo que las dificultades emocionales reflejan la forma con la que una persona ha podido afrontar sus situaciones de conflicto y malestar hasta ahora.
Estos intentos de solución o de alivio, quizá fueron efectivos en otras circunstancias, sin embargo, si te afligen actualmente es porque ahora no son efectivas e incluso te han producido situaciones o consecuencias negativas.
¿Cuál es mi formación?
Me licencié en Psicología y obtuve el máster de Neuropsicología Cognitiva en la Universidad Complutense de Madrid.
En el Hospital Universitario de La Princesa, en Madrid, realicé el PIR y me especialicé en Psicología Clínica.
Actualmente, ejerzo como psicólogo clínico en el Sistema Nacional de Salud de la Comunidad de Madrid, en el Hospital Universitario Ramón y Cajal, donde realizo intervenciones psicoterapéuticas en pacientes hospitalizados y evaluaciones neuropsicológicas a personas con daño cerebral o trastornos mentales.
Además, llevo a cabo psicoterapia grupal en diversas áreas, tales como:
➤ Adicciones comportamentales.
➤ Trastorno obsesivo-compulsivo.
➤ Trastorno neurológico funcional.
➤ Insomnio.
➤ Manejo de aspectos psicosociales en asma.
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