Las estadísticas muestran que cada año, en España, alrededor de un millón y medio de individuos experimentan la pérdida de un ser querido. Este proceso doloroso, que puede llevar a alguien a una crisis existencial, requiere de un tiempo más o menos largo para que se llegue a recuperar de nuevo el equilibrio emocional.

Aunque muchas personas afrontan el sufrimiento y completan el proceso, aproximadamente entre un 10 % y un 20 % pueden experimentar lo que se conoce como duelo complicado o patológico: pasados los seis meses desde el fallecimiento, el individuo no logra superar el proceso de duelo.

Esto perturba el funcionamiento normal de su vida y aparecen trastornos de conducta, cognitivos y afectivos. Los sentimientos típicos experimentados por los individuos en duelo, y tratados por los psicólogos y psicoterapeutas especializados en este tipo de terapia, incluyen tristeza, ansiedad, ira, soledad, culpa, aislamiento o confusión. Asimismo, los cambios a nivel cognitivo, afectivo y conductual también incluyen sentimientos de desorganización y cansancio, problemas de concentración, problemas de sueño, cambios de apetito, pesadillas o pensamientos constantes sobre el difunto.

Desde la clínica de la Doctora Teresa Aparicio te ayudamos a superar tu pérdida para que puedas afrontar mejor esta etapa.