El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) se caracteriza por pensamientos intrusivos, recurrentes y persistentes, que producen aprensión, inquietud, temor o preocupación, así como conductas repetitivas. Estas compulsiones están dirigidas a reducir la ansiedad asociada.Os compartimos los diez tipos de rituales TOC más comunes: Comprobar todo repetidas …

¿Tienes la autoestima baja? ¿Sabes cómo se manifiesta en tus comportamientos? Toma nota: – Agradar, complacer o adaptarse a los demás para obtener su aprobación, reconocimiento o amor.–  Depender de otras personas para sentirse feliz, protegido o realizado.–  Tener cambios de personalidad y de ánimo …

¿Qué se puede hacer para evitar el fracaso escolar en estudiantes? Os dejamos una serie de consejos a tener en cuenta: Ø El estudiante debe sentirse protegido por su familia y entorno, recibir el apoyo y la ayuda profesional necesaria para poder mejorar y superar las dificultades …

Las crisis de pareja muchas veces se prolongan de forma indefinida en el tiempo, debido a distintos motivos que impiden superarla, lo que produce que no sea posible trabajar en las soluciones y avanzar, puesto que cada uno no quiere salir de su posición ni …

El insomnio infantil es una alteración del sueño que afecta entre el 20% y el 30% de la población infantil hasta la edad preescolar. Se caracteriza por la dificultad para conciliar el sueño y despertares nocturnos frecuentes con la incapacidad de volverse a dormir sin …